Boxe
Pilates
CrossTraining
Pilates Reformer
Votre club, alliant mieux-être & sport 100% féminin au coeur de Lyon
Notre espace Sisters'gym se veut être un lieu de sérénité où chaque femme trouve sa place, loin des salles traditionnelles axées sur la performance.
Si tu veux transpirer toutes les calories de ton dernier brunch, faire des sparrings ou te défoncer au cross fit,
on sait faire aussi.
Ne t'inquiète pas tu es entre de bonnes mains !
Des offres pensées pour répondre à tes besoins
- Abonnement
- Séance à l'unité
- Coaching privés
- Services
5 max en Pilates Refomer
6 max en cours co (Boxe, Pilates, CrossTraining)
Sans engagement, sans frais d’inscription, sans prise de tête
pour t’entrainer à ton rythme en toute liberté et à tout petit prix.
Du one shot ou pour des séances encore plus personnalisées on s’adapte à tes objectifs
Et aussi notre sauna, un espace café, une équipe sympa
10eurosLa séance de cours co
Boxe, CrossTraining, Pilates & Yoga
99euros
par moisavec accès Sauna
35euros
max 5 personnes
50euros
Ecris nous pour en savoir plus
Et oui on bosse avec une vraie nutritionniste
99eurosL'abonnement Reformer 1 séance/semaine
avec un accès sauna après chaque séance
59euros
par mois1 abonnement = 4 disciplines
Offre de lancement puis 65€/mois
10euros
max 6 personnes
Presque équivalent à un mojito… avec moins de glaçons.
35euros
par personneTu peux même venir avec ton mec si tu veux, on dispose d'une salle avec un accès indépendant pour les compagnons a 2 pattes.
Ecris nous pour en savoir plus
Tu vas nous détester autant que tu vas nous adorer
Sisters' Gym, un lieu aménagé pour toi
Sisters' Gym, un lieu aménagé pour toi
Un sauna pour t'octroyer un moment sérénité
Quoi de mieux qu’un bon sauna après une séance de sport ? Comme on encourage toujours le réconfort après l’effort, on a pensé à toi ! Profite de notre Sauna 3 places pendant 15 min après ta séance. Très bon pour la récupération musculaire ET la détente (5€ la séance ou inclus dans l'abonnement "Reformer")
Un espace café et détente
Une salle 100% féminine sans lieu confortable pour papoter autour d’un verre ça serait un comble. On a installé un petit coin canapé avec des boissons réconfortantes: Café, chocolat, Matcha, Ubé et même Smoothies selon la saison. Pour se rencontrer et pouvoir échanger si l’envie t'en dit !
Des cours collectifs à taille humaine
Comme on n'aime pas être les unes sur les autres et qu’on voulait pouvoir t'accompagner au mieux, on a privilégié les petits groupes.
Ça nous permet de nous adapter à tes envies et surtout tes limites. Si un exercice ne convient pas, on ne forcera pas, on s’adaptera !
6 participantes en cours collectif (Boxe, CrossTraining, Pilates), 5 participantes en Pilates Reformer
Des accompagnements personnalisés
Que ce soit en sport ou en diététique nous avons construit une équipe compétente pour t’accompagner dans différentes phases de vie. Retour de blessure, post grossesse, reprise du sport, nous pouvons te proposer une vraie stratégie réfléchie ensemble pour t’aider à atteindre tes objectifs.
La philosophie
Nous avons créé un lieu ou tu peux t'entrainer, respirer et être toi-même en toute liberté. Ici on se soutient, on s'encourage, on partage des moments entre nous.
C'est cette énergie féminine qui fait notre force et notre unicité. Viens comme tu es, déconnecte, et rejoins Sisters' Gym !
Chez Sisters' Gym, nous allons bien au-delà du simple entrainement physique. Notre approche hollistique place ton bien-être global au centre de l'expérience.
Entre 2 séances, détend toi dans notre espace sauna, savoure un café ou un matcha en papotant entre filles. Tu peux aussi bénéficier de nos conseils personnalisés en nutrition, ou élaborer un programme sportif personnalisé. Nous croyons à l'alignement du corps et de l'esprit, c'est pourquoi chaque parcours est unique, respectant tes limites et tes objectifs personnels. Ici on transpire, on rit on se ressource et on se transforme | Ensemble mais chacune à son rythme.
Notre équipe de coaches est féminine, compétente et formée aux différentes disciplines que nous dispensons.
Nous sommes capables d'accompagner débutantes comme confirmées, quels que soient tes objectifs. Que tu souhaites pratiquer une activité sportive pour te détendre ou pour améliorer tes performances, nous saurons nous adapter grâce à notre format "Small Group".
Nous avons simplifié ton expérience sportive au maximum ! Tu peux t'entraîner à ta guise avec ou sans abonnement. Nous ne facturons aucun frais d'inscription non plus. Pourquoi ? Parce qu'on considère que c'est à nous de te convaincre.
Mais surtout, si un jour tu décides de nous quitter (on en pleure rien que d'y penser), on ne te compliquera pas la tâche. En un clic tu peux te désabonner depuis ton espace personnel.
Nous avons créé un lieu ou tu peux t'entrainer, respirer et être toi-même en toute liberté. Ici on se soutient, on s'encourage, on partage des moments entre nous.
C'est cette énergie féminine qui fait notre force et notre unicité. Viens comme tu es, déconnecte, et rejoins Sisters' Gym !
Chez Sisters' Gym, nous allons bien au-delà du simple entrainement physique. Notre approche hollistique place ton bien-être global au centre de l'expérience.
Entre 2 séances, détend toi dans notre espace sauna, savoure un café ou un matcha en papotant entre filles. Tu peux aussi bénéficier de nos conseils personnalisés en nutrition, ou élaborer un programme sportif personnalisé. Nous croyons à l'alignement du corps et de l'esprit, c'est pourquoi chaque parcours est unique, respectant tes limites et tes objectifs personnels. Ici on transpire, on rit on se ressource et on se transforme | Ensemble mais chacune à son rythme.
Notre équipe de coaches est féminine, compétente et formée aux différentes disciplines que nous dispensons.
Nous sommes capables d'accompagner débutantes comme confirmées, quels que soient tes objectifs. Que tu souhaites pratiquer une activité sportive pour te détendre ou pour améliorer tes performances, nous saurons nous adapter grâce à notre format "Small Group".
Nous avons simplifié ton expérience sportive au maximum ! Tu peux t'entraîner à ta guise avec ou sans abonnement. Nous ne facturons aucun frais d'inscription non plus. Pourquoi ? Parce qu'on considère que c'est à nous de te convaincre.
Mais surtout, si un jour tu décides de nous quitter (on en pleure rien que d'y penser), on ne te compliquera pas la tâche. En un clic tu peux te désabonner depuis ton espace personnel.
- Lisa
- Diane
- Lola
- Cléo
NosCoaches
- CQP Instructeur Fitness
- Certification Pilates
- Certification Pilates Reformer
- Certification Boxe thérapie
- CQP Instructeur Fitness
- Certification Boxe Thérapie
- Championne de France amateur Boxe Thaï
- CQP Instructeur Fitness
- Certification Pilates Reformer
- CQP Instructeur Fitness
- Certification Pilates
- Certification Pilates Reformer
- Le grand sourire de l'accueil de Sisters' Gym
- La geek (site web et réseaux sociaux)
Une équipe de coaches compétentes, diplômées et bienveillantes
"Offrir un cadre secure et confortable où prendre soin de soi et profiter du sport au service du bien être"
Appelée le "Doberman". Chien de garde. Déterminé. Très doux avec sa famille. Mais touche pas à ses affaires.
"Permettre à mes clientes d’atteindre leurs objectifs dans une ambiance conviviale et décontractée."
Appelée le « Husky »: Indépendant. Survis dans des conditions extrêmes. Un brin drama Queen. Très festif
"Créer une communauté soudée et un accompagnement personnalisé pour atteindre ses objectifs."
Appelée le "Cocker": Affectueux. Se réjouit d’un rien. Fashionista. Et puis honnêtement, qui n’est pas heureux de croiser un cocker ?
"Créer un espace de sport, mais sans jugements et sans obsession pour la performance"
Appelée le « Bouvier Bernois »: Robuste. Bonne patte. Tendre mais sait se montrer dissuasif. Poil long et ondulé